Indlæser
Cirkeltræning
Cirkeltræning er en kombination af styrketræning og konditionsøvelser. Jeg laver et nyt program for hver time og alle træner med den intensitet man selv ønsker.
Vi bruger bl.a. elastikker, sjippetov, håndvægte og kroppen som vægt og udfordre core muskulaturen i forskellige øvelser. Målet er, at komme hele kroppen igennem, både med hensyn til kondition, styrke og smidighed.
Husk liggeunderlag, drikkedunk, håndklæde, gode træningssko, tøj du kan svede i og godt humør.
Alle er velkommen uanset form og figur. Kort sagt, er du kvinde over 15 år, og kan du grine, svede og bevæge arme og ben, så kan du sagtens være med.
Bemærk der kun er træning om tirsdagen, da Aalborg Kommune har valgt ikke at forny vores tid om torsdagen.
Information om arrangementet
Dato og tid Tirsdag d. 8. september 2026 kl. 18:00 til tirsdag d. 27. april 2027 kl. 18:55
Tilmeldingsfrist Torsdag d. 4. marts 2027 kl. 07:00
Sted
Skipperens Idrætshus
Provstejorden 15
9000 Aalborg
Arrangør
AKGgymnastik
Tlf. +45 25141539
AKGgymnastik@gmail.com
Denne side er lavet i NemTilmeld
At arbejde med arrangementer uden et tilmeldingssystem er som at grille i stormvejr på en åben mark. Du kan godt. Men det er unødvendigt bøvlet.
Så sæt grillen ind i læ og prøv NemTilmelds tilmeldingssystem for 0 kr. til dit første arrangement.
Arbejdet med arrangementer bliver meget nemmere og meget mere sikkert, for persondata om deltagerne forbliver sikkert opbevaret i Danmark – uden at komme på en romantisk jordomrejse i cyberspace mellem techgiganter, cookies og annoncealgoritmer.
PS: Du ser denne reklame, fordi AKGgymnastik bruger en sponsoreret konto hos NemTilmeld.
Tilmelding
Indlæser
Tilmelding
Indlæser
Indlæser
Indlæser
Oplysninger om deltageren
Felter markeret med (Påkrævet) skal udfyldes.
Find vej til arrangementet
Denne side er lavet i NemTilmeld
At arbejde med arrangementer uden et tilmeldingssystem er som at grille i stormvejr på en åben mark. Du kan godt. Men det er unødvendigt bøvlet.
Så sæt grillen ind i læ og prøv NemTilmelds tilmeldingssystem for 0 kr. til dit første arrangement.
Arbejdet med arrangementer bliver meget nemmere og meget mere sikkert, for persondata om deltagerne forbliver sikkert opbevaret i Danmark – uden at komme på en romantisk jordomrejse i cyberspace mellem techgiganter, cookies og annoncealgoritmer.
PS: Du ser denne reklame, fordi AKGgymnastik bruger en sponsoreret konto hos NemTilmeld.