Indlæser
Cirkeltræning
Cirkeltræning er en kombination af styrketræning og konditionsøvelser. Jeg laver et nyt program for hver time og alle træner med den intensitet man selv ønsker.
Vi bruger bl.a. elastikker, sjippetov, håndvægte og kroppen som vægt og udfordre core muskulaturen i forskellige øvelser. Målet er, at komme hele kroppen igennem, både med hensyn til kondition, styrke og smidighed.
Husk liggeunderlag, drikkedunk, håndklæde, gode træningssko, tøj du kan svede i og godt humør.
Alle er velkommen uanset form og figur. Kort sagt, er du kvinde over 15 år, og kan du grine, svede og bevæge arme og ben, så kan du sagtens være med.
Information om arrangementet
Dato og tid Tirsdag d. 2. september 2025 kl. 18:00 til torsdag d. 30. april 2026 kl. 18:55
Tilmeldingsfrist Torsdag d. 2. april 2026 kl. 08:00
Sted
Skipperens Idrætshus
Provstejorden 15
9000 Aalborg
Arrangør
AKGgymnastik
Tlf. +45 25141539
AKGgymnastik@gmail.com
Denne side er lavet med NemTilmeld
Tilmelding til dette arrangement bliver håndteret med NemTilmeld.
Hvis du selv holder arrangementer, kan du prøve NemTilmeld's tilmeldingssystem for 0 kr. til dit næste arrangement.
PS: Reklamen bliver vist, fordi dette er en sponsoreret konto hos NemTilmeld.
Tilmelding
Indlæser
Tilmelding
Indlæser
Indlæser
Indlæser
Oplysninger om deltageren
Felter markeret med (Påkrævet) skal udfyldes.
Find vej til arrangementet
Denne side er lavet med NemTilmeld
Tilmelding til dette arrangement bliver håndteret med NemTilmeld.
Hvis du selv holder arrangementer, kan du prøve NemTilmeld's tilmeldingssystem for 0 kr. til dit næste arrangement.
PS: Reklamen bliver vist, fordi dette er en sponsoreret konto hos NemTilmeld.